Кожа – роза, вянет от мороза

Зимой нашу кожу караулят самые разные неприятности: она то неожиданно начинает шелушиться, то появляются красные пятна. Все это аллергия на холод - от резких перепадов температур. Но этих неприятностей можно избежать, если следовать простым правилам.

Я очень люблю зиму, но страдаю от того, и что постоянно шелушится и обветривается кожа. Как защитить свое лицо от ветра и мороза?

Слово эксперту – Олеся Брезнюк
дерматолог, косметолог
Москва

Крем нам в помощь

1. Осенью и зимой кожа не столько нуждается в очищении и увлажнении, сколько в питании и защите. Помните все кремы нужно наносить на лицо минимум за 30 минут до выхода на мороз.

2. Кремы с витамином С укрепляют кожу, снабжают ее энергией. Но есть и другие способы «добычи» этого витамина. Употребляйте в пищу побольше цитрусовых, сладкого перца, черной смородины, облепихи, земляники (или варенья из этих ягод), киви, капусты, зеленого горошка, зеленого лука или картофеля.

3. Кожа наиболее восприимчива ночью. Во сне клетки напряженно работают, стараясь восстановить жизненную силу. Не забывайте наносить на лицо ночной крем.

Против шелушения - компресс

Если после длительного пребывания на воздухе в холодную погоду кожа лица стала сухой и шелушится, сделайте горячий компресс или припарку. Для этого полотенце или салфетку смочите горячей содовой водой или отваром ромашки и мяты, отожмите и наложите на 2-3 минуты на лицо (или на руки).

Не забывайте, что:

1. Утром нельзя умываться холодной водой и протирать лицо кубиками льда - это хорошо лишь для лета.

Зимой умывайтесь теплой водой, а после ополаскивайте лицо отваром липы или шалфея

2. Губы требуют больше внимания. Всегда носите с собой гигиеническую помаду. Первым слоем накладывайте гигиеническую, а потом уже цветную помаду

3. Если губы потрескались - смажьте их на ночь питательным бальзамом. Не пользуйтесь в этот период цветной помадой - красители разъедают ранки. Шероховатости, оставшиеся на губах, легко убрать при помощи домашнего пилинга: промойте губы теплой водой, помассируйте мягкой зубной щеткой и покройте жирным кремом.

4. Губы преследует герпес, поэтому не целуйтесь на ветру, принимайте витамины и средства, повышающие иммунитет, и пользуйтесь антисептической и гигиенической помадой.

Внимание: если на улице морозно, влажно и ветрено, периодически массируйте нос и щеки давящими (вглубь к кости) и пощипывающими движениями. Или вдохните воздух, задержите выдох и не выдыхайте, пока не почувствуете, что кровь прилила к лицу.

Вопрос о губах

От низкой температуры и ветра красная кайма губ шелушится, губы бледнеют, приобретая обветренный вид.

Что делать: Перед выходом из помещения протрите губы лимонным соком и смажьте смесью гусиного жира и касторового масла (в равных частях). Чтобы предупредить обветривание, используйте жирную губную помаду: бесцветную или цветную.

Важно!

Незаменимы для защиты кожи лица и рук от зимних холодов - мед и оливковое масло Смело наносите их на лицо как вместе, так и поодиночке. Оливковое масло справится даже с самым сильным шелушением кожи, против которого бессильно любое косметическое средство.

***