Подушка — подружка на все случаи жизни

В каждом правиле есть исключение. Казалось бы, кто не знает, что спать надо на твердой постели? Но есть случаи, когда и подушка помогает быстро, мягко и надежно от боли избавиться. Зная это, я, когда стелю постель на ночь, готовлю себе подушки заранее. Большую, длинную кладу под ноги (у меня варикозное расширение вен). Натопчешься за целый день, ноги устают, и одна из них отекает. Душ примешь, ноги смажешь, чуть выше на подушку положишь - утром ни отека, ни боли.

Из публикаций в газетах знаю, что многие женщины пользуются небольшой диванной подушечкой от застоя крови в коленях. У меня такая боль ночью в затекших коленях была, что пальцами больно пошевелить было. Прочитав в книге «Женская мудрость» совет положить в таких случаях подушку между коленями, я избавилась еще от одной боли и на ночь на спинку тахты готовлю подушечку легкую для коленей. Вот и еще одна подушка прибавилась.

Когда была молодой, то после ревматизма заболела пиелонефритом, а болезни почек хорошо лечению травами поддаются. И была у мет на нашем Бессарабском рынке травница. Внешне странная, похожая на бомжиху, она тем не менее имела шикарную квартиру в центре столицы, а всю свою жизнь посвятила травам и стала со временем тем «профессором», после лечения у которого врач почти не нужен. Вот у нее я и покупала травы по сниженной цене, как «своя» клиентка. Травы эта женщина собирала исключительно сама, с соблюдением всех строгих циклов сбора.

Однажды встретила я ее, когда та возвращалась с Крыма, где высоко в горах травы собирала. Там же она и ночевала под открытым небом, чтобы не проспать то время, пока солнце не встало, но вот-вот взойдет на небосклон. Именно в это самое время необходимо успеть нужную траву собрать. Разговорились с ней, и та на прощание дала такой совет:

— Деточка, если тебе врач поставит диагноз опущение матки — не теряйся. Бери диванную подушку потверже (не пуховую!) и подкладывай себе под поясницу так, чтобы таз приподнят был. Боль пройдет, и все наладится.

Диагноза этого я избежала, но иногда ночью, ни с того ни с сего вдруг поясница заноет. Не открывая глаз, протягиваю руку к спинке тахты на уровне поясницы. Там, на всякий случай, меня еще одна подушечка ждет. Возьму, подложу ее под поясницу, боль быстро уходит — и утром никакой боли.

Уже давно научилась успокаивать и не допускать боль в сердце своей рукой, бесконтактным массажем. Но бывают случаи, когда вдруг ночью заболит с левой стороны, задавит, закашляешься, и кашель опять-таки вроде ни с того ни с сего, а - давит и спать не дает не только мне, но и всем домашним, на фоне ночной тишины громко раздающийся по всей квартире. В таком случае протягиваю руку совсем рядом с грудной клеткой, там, на спинке тахты, еще одна подушка «спокойно спит». Ее и подкладываю под грудную клетку. Верхняя часть туловища становится выше, приступ стенокардии и кашель прекращаются, и я свободно дышу. А уже утром принимаю меры. Здесь мне астрагал на помощь приходит.

В больницах у всех больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, инфарктников верхняя часть кровати приподнята неспроста: чем выше кровать, тем легче дышать.

...Пришла как-то к приятельнице. Вижу, поверх кушетки, на которой она спит, широкие доски настелены, а поверх них — душистое сено из трав. Постель совершенно ровная, зато напротив высокая кровать мужа, на которой такая же высокая гора подушек, как раньше в селах «модно» было: большие, поменьше и еще меньше... Замыкает эту высокую гору миниатюрная подушечка размером в две ладошки.

— А это что за красотулечка такая? — спросила я приятельницу, когда та кинулась к горе подушек, выхватывая из груды небольшую, чтобы мне под поясницу подложить, мотивируя тем, что нельзя так, когда образуется пустота между спиной и спинкой кресла или стула.

— А это подушечка, — протягивает ее мне потрогать, и я ощущаю перекат бусинок в середине наволочки, — из вишневых косточек. Прочитала в каком-то медицинском журнале, что такая подушечка лечит шум в ушах. Вот я на ней и сплю иногда, к тому же такая подушечка — неплохой массаж для головы, кровообращение улучшает.

Смотрю я на постель приятельницы — ровную, хоть линейкой меряй и сравниваю со своей, вся в ворохе подушек на спинке тахты и думаю: две постели — две противоположности и обе лечат. И приятельница, и я — обе хорошо себя чувствуем, хотя разница между нами девять лет.

И еще одна подушка меня лечит. Эта уже лежит на стуле и ждет, когда же я усядусь вам письмо писать. Это - противогемооррйное кольцо.

Описание его я когда-то в «Интересной газете» вычитала. Вырезаем круг из ткани диаметром в крышку от эмалированного ведра. В середину этого круга кладем перевернутое чайное блюдце, карандашом обводим и тоже вырезаем дырку. Складываем, сшиваем, оставляя место для набивания ватой, поролоном (но только туго), зашиваем, и получается кольцо. Когда долго сидишь на стуле (перед компьютером, например, или пишешь), то это кольцо в какой-то мере от геморроя предохраняет.

Хотите верьте - хотите проверьте, но автор этого рецепта написала, что весь отдел ее офиса себе такие кольца приготовил. Вот и получается, что век живи - век учись.

Любовь Васильевна Опанасенко